04.3 Bâtir

Cette dernière étape, Bâtir, consiste à réorganiser ses pensées, ses émotions après clarification. Puis à fixer des objectifs afin de passer à l'action et infléchir sur notre vie un nouveau mouvement, un nouvel élan.

La technique utilisée est la Création Graphique Rythmique Centrée, une véritable opportunité de créer autour d'un point central selon son propre rythme.

Chaque participant utilise son symbolisme figuratif personnel et doit avoir participé aux deux ateliers précédent cette démarche : Colorier et Exprimer.

Exemple d'un mandala bâti avec cette technique

 

Même matrice que ci-dessus !