Feuille à feuille !
Douceur d'automne...
L'Automne est là !
en attendant Septembre...
Les nuits d'été...
La gourmandise de juin
Pour les vacances...
02 QUI SUIS-JE ?
L'art, mon fil rouge, mon fil conducteur, mon fil d'Ariane...
C'est très tôt que je découvre le découpage non seulement du papier mais surtout du textile ; dessus de lit et rideaux essentiellement ! Dans le même temps, j'expérimente le dessin ; pas uniquement sur papier, les murs sont de bons supports aussi ! J'ai trois ans ; ma graine artistique commence déjà à germer et tout cela avec le sérieux de l'enfant en pleine action...
C'est bien plus tard que je débute la copie de dessins puis la construction de dessins spontannés en noir et blanc.
L'adolescence arrive et je m'essaie à la poésie, à la musique, aux compositions florales champêtres. Je n'oublie pas les rêveries où les envies de créer prennent leur source...
Puis vint l'âge d'être maman et d'élever mes trois enfants ; période où j'expérimente la broderie, le découpage/collage et la recomposition d'images, le jardinage potager et floral, la couture, la peinture d'objets, la décoration de bois naturels avec la technique de la peinture acrylique...
2002 est l'année de ma grande découverte : l'art du Mandala
Les mandalas ne sont pas uniquement des coloriages pour se détendre et redevenir zen ! C'est un formidable outil de découverte de soi. Avec lui on peut faire émerger et développer notre créativité profonde dans tous nos domaines de vie. Christian Tual, de l'école Marie Pré animait ce séminaire où il proposait un parcours des plus efficace. Il nous a plongé dans cet univers pour l'émergence de notre pouvoir créatif.
Après cette découverte, j'expérimente cet outil, essayant diverses techniques : dessin, peinture acrylique, aquarelle, pastels secs, collage, expression spontanée...
Parallèlement, je me suis intéressée aux archétypes et symboliques des cultures anciennes. C'est pendant toute cette période passée en recherches documentaires que va naître l'envie de créer un album de coloriage de mandalas pour enfants en lien avec de vieilles légendes à travers le globe. Ces légendes ont traversé les âges pour nous parvenir dans les écrits des premiers explorateurs de contrées lointaines. J'ai fait revivre ces histoires à ma façon, donnant un nom au héros et en créant des mandalas pour chaque histoire en respectant la spécificité graphique de ces premiers artistes...
2005 Auteure et illustratrice de 2 albums de mandalas à colorier
J'oriente mes recherches sur les légendes Celtes, Sioux, Tlingit d'Alaska, Aborigène d'Australie et Dogon du Mali.
Ainsi naît : Contes et légendes du joyeux bestiaire des temps anciens.
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Légende du Peuple Aborigène d'Australie
Ces recherches m'ont fait croiser les réalisations des artistes de la préhistoire avec les peintures rupestres, les motifs sur peaux, les sculptures sur bois et os, les bijoux de l'époque du magdalénien etc.
Ainsi naît : Mandalas à colorier inspirés des artistes de la préhistoire.
éd. Dangles disponibles sur Amazon
Cette même année je remporte
le 1er prix de l'exposition annuelle des entreprises Renault France
Nous sommes une centaines d'exposants à présenter nos créations. J'obtiens le premier prix du thème avec ce tableau
L'ange blanc de Kimberley
inspiration Aborigène d'Australie
peinture sur bois
technique acrylique
80 cm x 80 cm
Activités artistiques
Création de mandalas et de dessins à colorier
Organisation et animation d’ateliers de mandalas
Peinture acrylique - Peinture à l’huile
Pastels secs - Pastels à l’huile
Mise en place de jeux intérieurs et extérieurs
Ecriture de nouvelles
Jury d’examen - Brevet - Arts Plastiques - MFR
Perfectionnements artistiques
Mandalas et créativité - Atelier résidentiel - Christian Tual - 2003
Écriture - Ateliers « Sur le Bout de la Plume » - Céline Bourgoin - Le Mans 2016/2017
Peinture à l’huile - Atelier Schlum - Le Mans - 2018/2019
Mes études et formations
D.U. Psychologie de la Relation et de la Communication
option psychopédagogie, apprentissage, mémoire et cognition - 2001
Certification CNAM en Gestion des Compétences et des Talents
option "Génération Y" et "Outils R.H." - 2010
Formation au métier d'A.E.S.H.
pour l'accompagnement d'élèves en situation de handicap
de la maternelle au collège - 2014
Mind Mapping - CAFOC - Le Mans - 2010
Mon expérience professionnelle
Expérience professionnelle AESH
En école élémentaire - 8 ans d’expérience
Gestion d’élèves en situation de handicap, en difficultés scolaires et/ou relationnelles
Préparation de séquences pédagogiques avec les enseignants - cycles 1, 2 et 3
Participation aux séances d’art plastique et projets ponctuels
En collège - 4 ans d’expérience
En poste - Le Mans
Adaptation des supports pédagogiques et aide aux devoirs
Animation d’ateliers à thème
Expériences professionnelles antérieures
Conseillère en emploi, en insertion sociale et professionnelle - 6 ans d’expérience
Secrétaire polyvalente - 6 ans d’expérience dont 4 ans en intérim
04 L'ACTIVITE
L'activité Mandala comporte trois niveaux d'expérimentation
1 - Colorier
Le coloriage de mandalas est une technique de récupération cérébrale, physique et émotionnelle.
Elle permet d'évacuer le stress, la contrariété, le découragement, l'énervement etc.
2 - Exprimer
Elle permet de clarifier des situations, de fixer de nouveaux objectifs et de passer à l'action.
C'est un parcours novateur vers la valorisation de la personne. Il permet de s’inscrire dans une meilleure gestion du stress, des pensées, des émotions et de l’énergie physique. Cette pratique fait appel à notre cerveau droit, siège de nos élans créatifs, souvent mis de côté dans notre vie quotidienne, axée sur la réflexion, la logique et la méthodologie.
A cette étape de découverte de Soi à travers le mandala, il est fortement conseillé de pratiquer avec un accompagnement sérieux et sécurisant.
3 - Bâtir.
Il s'agit de construire un mandala personnel dans l'objectif de mobiliser ses capacités créatrices. Une fois que le mandala est créé, le créateur a la satisfaction du travail accompli et de mettre en couleur SA création !
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Ces trois étapes sont à effectuer dans l'ordre de progression proposé afin de bien intégrer les évolutions intérieures (surtout durant la phase "s'exprimer").
Il est possible de s'arrêter après l'étape "COLORIER" et/ou l'étape "EXPRIMER" et pratiquer ensuite de manière autonome.
Les ateliers :
Ateliers individuels :
Une pratique individuelle régulière aura pour effet de se recentrer, s’apporter calme et lâcher-prise.
Ateliers professionnels
Ils offrent la possibilité aux professionnels de la relation d’aide, d'être plus efficients en créant leurs propres supports de travail selon leurs objectifs.
Interventions sur site
Des ateliers peuvent être organisés selon les besoins :
. de la structure,
. du personnel
. des futurs pratiquants.
Ces interventions proposent des ateliers solo, à 2, à plusieurs ou en grand groupe avec des mandalas collectifs spécifiques. Elles sont adaptées aux associations, établissements de santé, d'enseignement, socio-éducatif...
Mandala collectif avec des jeunes
en formation Bepa
Aide à la personne
d’une Maison Familiale Rurale
Petites matrices, mises en couleur une à une...
et voici le commencement du mandala du groupe !
Il s'étoffe de motifs et devient riche en couleurs...
La bordure est terminée et le fond teint en noir...
Les participants ont tous oeuvré sur un projet collectif et leur collaboration est source de cohésion dans le groupe.
Effets d'optique...